Vart får man energi ifrån när man inte har någon? Vart kommer all tröttheten ifrån? Och varför kan man inte sova när man är så trött hela tiden?

 

Det är frågor som jag ställt mig själv hela denna vecka, har nämligen jobbat sent två dagar i rad och för mig tar det nästan en vecka innan jag känner att jag kan somna i normal tid och sova de timmar jag behöver varje natt. Men jag vet inte riktigt hur jag ska få tillbaka energin, känner mig så orkeslös just nu och som att hjärnan bara är mos, som att jag går på autopilot utan några som helst känslor. Nackdelen är ju även att jag inte kan sova om kvällarna sen när jag kan gå och lägga mig i vettig tid, utan då ligger man där och blundar och blir allmänt stressad över att man vet att man borde sova men ändå inte kan sova. Vilket i sig inte är speciellt bra...

 

Men förhoppningsvis har jag en normal vecka fram till nästa söndag med gott om sömn och tid för att vila upp mig. Vem behöver sova liksom? Det är bara att trycka på autopilot knappen och "go with the flow" så att säga.